Pozornie wydawać się może, że biegaczowi do szczęścia wystarczy wygodny strój i odpowiednie obuwie. Bez wątpienia są to podstawowe akcesoria biegacza, nie mniej natomiast większość miłośników tej dyscypliny zwraca też uwagę na dodatkowe gadżety.
Wygoda przede wszystkim. Uprawianie sportu wymaga stosownego przygotowania, również technicznego. Dla biegaczy najważniejszy jest niekrępujący ruchów strój , a oprócz tego odpowiednie obuwie. Spodnie do biegania powinny być przede wszystkim wygodne. Kwestia długości, koloru, a także tego, czy są one luźne, czy także dopasowane, to kwestia indywidualna. Ważnym akcesorium są też buty do biegania - wbrew pozorom wybór nie powinien być przypadkowy, prawidłowo dobrane obuwie gwarantuje optymalną amortyzację i gwarantuje odpowiednią przyczepność. Najlepsze są buty z miękką, elastyczną podeszwą , a ponadto profilowaną wkładką, kategorycznie trzeba unikać jednak klasycznych trampek. Równie istotna jest górna część odzieży. W okresie wiosenno-letnim doskonale sprawdzą się bawełniane koszulki do biegania z niedługim rękawem, w chłodniejsze dni dopełnione lekką, rozpinaną bluzą. Wiele osób decyduje się jednak uprawiać bieganie przez cały rok, również jesienią i zimą. Jesienno-zimowa odzież do biegania powinna efektywnie chronić przed wiatrem, deszczem albo śniegiem, zapewniając jednocześnie odpowiednią wentylację ciała - warto więc zaopatrzyć się w termoaktywną bieliznę, nieprzemakalną kurtkę, szalik, czapkę i rękawiczki. Wysokiej jakości odzież do biegania do tanich nie należynależy, warto jednakże pamiętać, że genialna jakość znaczy nie wyłącznie komfort użytkowania, ale także dłuższą wytrzymałość.
Sprawdź: buty do treningu.